Đông trùng hạ thảo là một loại thảo dược quý hiếm, có tác dụng bồi bổ thể lực, bồi bổ khí huyết. Sản phẩm phù hợp với mọi đối tượng và được khuyến khích sử dụng hàng ngày. Tuy nhiên, để giúp các chất dinh dưỡng phát huy tác dụng tối ưu thì việc uống đông trùng hạ thảo thường xuyên là vô cùng quan trọng. Để giúp bạn giải đáp vấn đề này, chúng tôi sẽ cung cấp những thông tin hữu ích trong bài viết dưới đây.
Giới thiệu về đông trùng hạ thảo
Đông trùng hạ thảo là một loại thực vật tồn tại dưới dạng ký sinh. Chúng được hình thành do nấm ký sinh trên cơ thể ấu trùng của các loài bướm hoặc sâu bướm.
Vào mùa đông, khi thời tiết lạnh, sâu non ẩn mình trong đất và ngủ đông. Trong thời gian này, nấm sẽ ký sinh trên cơ thể ấu trùng và hút chất dinh dưỡng từ chúng. Tuy nhiên, chỉ khi có sự kết hợp giữa nấm Đông trùng hạ thảo với ấu trùng của loài bướm thuộc giống Thitarodes Viette mới có thể tạo ra Đông trùng hạ thảo thực vật.
Đông trùng hạ thảo có tác dụng bồi bổ khí huyết, bồi bổ sức khỏe.
Tên gọi đông trùng hạ thảo của loại nấm này cũng xuất phát từ đặc điểm của nó. Vào mùa đông, chúng được chôn trong đất. Trong thời tiết ấm áp của mùa hè, nấm Ophiocordyceps sinensis bắt đầu nảy mầm từ đầu của ấu trùng ký sinh. Có thể nói, vào mùa đông cặp này sẽ giống như một con sâu, nhưng vào mùa hè sẽ giống như một loại thảo mộc.
Đông trùng hạ thảo tươi có hình con sâu, có đuôi và các nhánh nhỏ mọc ra lá. Ở dạng khô, nó có mùi thơm như mùi cá và hơi thơm khi đốt lên.
Tác dụng của đông trùng hạ thảo
Trong các tài liệu đông y cổ, các danh y cho biết, đông trùng hạ thảo từ lâu đã được dùng làm thuốc bồi bổ sức khỏe. Có tác dụng bồi bổ thể lực, chữa liệt dương, đau mình, hen suyễn, trẻ em chậm lớn …
Không những vậy, loại thảo dược này còn rất an toàn và không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào cho người sử dụng. Nhờ vậy mà ngày nay chúng ngày càng được sử dụng phổ biến trên khắp thế giới để hỗ trợ điều trị bệnh và bồi bổ sức khỏe.
Những tác dụng đặc biệt của loại thảo mộc quý hiếm này bao gồm:
- Phòng chống và ngăn ngừa các bệnh ung thư, tim mạch, bệnh gan
- Hỗ trợ các bệnh về phổi
- Cải thiện sức khỏe bệnh nhân
- Hỗ trợ hệ thống miễn dịch
- Chống lão hóa
- Kháng khuẩn và chống viêm hiệu quả
- Điều trị HIV / AIDS
Uống đông trùng hạ thảo khi nào?
Uống đông trùng hạ thảo vào thời điểm nào là tốt nhất?
Uống Đông trùng hạ thảo dạng lỏng khi nào?
Đây là dạng bào chế của đông trùng hạ thảo giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng một cách nhanh chóng. Tùy theo thể trạng của mỗi người sẽ có liều lượng dùng khác nhau:
- Người suy nhược cơ thể, lao động quá sức: 1 – 3 lọ / ngày, kéo dài 10 – 20 ngày.
- Người dưới 35 tuổi: 1-2 lọ / ngày, dùng liên tục 5-10 ngày.
- Đối với người trên 36 tuổi: 1-2 lọ / ngày với lộ trình 10-20 ngày.
- Người khỏe mạnh muốn phòng bệnh: 1-2 chai / ngày, dùng trước khi ăn 30 phút.
- Công dụng hỗ trợ điều trị bệnh: 2-4 lọ / ngày, chia làm 2 lần. Lộ trình mất khoảng 30 ngày / lượt.
Thời điểm tốt nhất để sử dụng nước đông trùng hạ thảo là vào sáng sớm, khi cơ thể đang đói hoặc trước khi đi ngủ. Đây là lúc cơ thể có thể hấp thụ nhanh chóng các chất dinh dưỡng, giảm thiểu thất thoát do các phản ứng hóa học. Khi uống nên lắc đều chai để tăng hóa chất, giảm kết tủa và mang lại hiệu quả tối ưu cho sản phẩm.
Không nên sử dụng đông trùng hạ thảo liên tục trong thời gian dài. Sau mỗi đợt sử dụng, bạn nên nghỉ từ 3-7 ngày rồi mới bắt đầu sử dụng đợt tiếp theo.
Uống viên đông trùng hạ thảo khi nào?
Viên uống đông trùng hạ thảo được nhà sản xuất khuyến cáo sử dụng cho đối tượng trên 12 tuổi. Người dùng cần chú ý tuân thủ đúng liều lượng, không nên sử dụng quá nhiều có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.
Hướng dẫn sử dụng cũng sẽ khác nhau tùy theo sản phẩm. Nhưng nói chung, liều khuyến cáo như sau:
- Công dụng bồi bổ sức khỏe: Ngày 2 lần, mỗi lần uống 1 viên 500 mg trước bữa ăn 30 phút.
- Người mới tập, cơ thể suy nhược, cần phục hồi sức khỏe: Ngày 2 lần. Mỗi lần 2 viên (500 mg / 1 viên). Uống vào buổi sáng trước bữa ăn và buổi tối trước khi đi ngủ.
Uống đông trùng hạ thảo vào thời điểm nào còn tùy thuộc vào thể trạng và thói quen của mỗi người. Nhưng để đảm bảo hấp thu đầy đủ các thành phần dinh dưỡng, phát huy công dụng tối ưu, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn chi tiết. Vì vậy, các chuyên gia khuyên rằng thời điểm thích hợp nhất để sử dụng sản phẩm là trước các buổi học chính trong ngày.
Thời gian sử dụng có ảnh hưởng không nhỏ đến hiệu quả của sản phẩm
Trong bài viết này chúng tôi đã cung cấp cho bạn thông tin về thời điểm uống Đông trùng hạ thảo để đảm bảo hiệu quả tối đa. Vì vậy, bạn cần lưu ý về thời gian và liều lượng sử dụng để đảm bảo tác dụng bồi bổ sức khỏe, nâng cao thể lực… cũng như hạn chế những tác dụng phụ không mong muốn.