Trà hạt chia – Thức uống tuyệt vời cho sức khỏe con người | TGCKP

Hạt Chia là loại hạt siêu bổ dưỡng và tốt nhất, dễ dàng kết hợp với bất kỳ món ăn, thức uống và sản phẩm thông dụng nào. Đây là lời khuyên tuyệt vời cho cách làm trà hạt chia.

Thức uống này có thể được sử dụng quanh năm, thậm chí hàng ngày. Trà hạt Chia cực kỳ dễ làm mà công dụng đối với sức khỏe lại vô cùng lớn, nếu dùng trong những ngày hè nóng nực, bạn sẽ càng cảm thấy đã khát hơn từ thức uống này.

Tìm hiểu thêm về sản phẩm hạt chia tại đây:

Hạt Chia Mỹ Nutiva

Trà hạt chia là gì?

Chắc hẳn ai cũng biết đằng sau sự nhỏ bé của mình là tác dụng của hạt chia giúp cơ thể bổ sung hàm lượng dinh dưỡng rất cao mà hiếm có sản phẩm nào có thể so sánh được với hạt chia. Đặc biệt, Hạt chia Úc Rất dễ kết hợp với các loại món ăn, thức uống mà không gây biến đổi khẩu vị, đặc biệt là khi kết hợp với các loại trà, một thức uống rất phổ biến ở Việt Nam.

Mọi người có thể dùng bất kỳ loại sản phẩm trà nào để pha với hạt chia, trà xanh, trà đào, trà quất cho đến trà đen, trà thảo mộc… đều tốt. Ngoài ra có thể cho thêm một số chất phụ gia như chanh, mật ong để tăng mùi vị và độ dinh dưỡng cho sản phẩm.

Cách làm chè hạt chia ngon

– Pha trà mất nhiều thời gian nên việc đầu tiên chúng ta cần làm là pha trà. Trà sau khi pha nên cho vào tủ lạnh hoặc cho đá vào để làm mát trà sẽ ngon hơn.

Tiếp theo, bạn cho 1-2 thìa hạt chia vào ly lớn, đổ trà vào khuấy đều cho hạt chia nở ra là có thể dùng được. Hãy nhớ rằng bạn cũng có thể vắt thêm nước cốt chanh để pha trà chanh từ hạt chia hoặc thêm mật ong để cải thiện hương vị và dinh dưỡng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 4 cốc trà đá (loại trà sử dụng tùy theo mong muốn của bạn), 4 thìa hạt chia, 2 thìa mật ong, 6 thìa nước ấm và 3 thìa nước cốt chanh.

– Trộn:

Cho hỗn hợp nước và mật ong vào ly, khuấy đều cho đến khi mật ong tan hết trong nước.

+ Khi đã có được hỗn hợp nước mật ong, bạn đổ vào một chiếc lọ lớn rồi cho hạt chia, nước cốt chanh, đá vào trộn đều.

+ Cho vào ngăn mát tủ lạnh, khi dùng đừng quên khuấy đều cả chai rồi mới rót ra dùng.

Áp dụng công thức 02 sẽ giúp bạn tiết kiệm rất nhiều thời gian và công sức so với việc pha đặc biệt theo công thức 01.

* Phần kết: Cách uống hạt chia pha trà giúp thanh lọc cơ thể rất tốt, ngoài ra còn giúp cơ thể bổ sung nhiều dưỡng chất quan trọng cho cơ thể. Vì vậy, bạn nên sử dụng trà thường xuyên hạt chia mỹ À, cách làm cũng rất đơn giản và không tốn nhiều thời gian.

Xem thêm các bài liên quan:

Uống hạt chia có nóng không?

Cách chế biến hạt chia món ngon

0,0







0 nhận xét