Thai nhi tuần thứ 24 và những điều bạn cần biết.
Ở tuần thai thứ 24 tức là bà bầu đã bước qua 6 tháng thai kỳ. Phụ nữ mang thai trong giai đoạn đó cảm nhận rõ ràng sự phát triển mạnh mẽ của đứa con thân yêu của mình.
Vì vậy, để yên tâm cho sự phát triển của trẻ, sau đây là bài viết thai nhi tuần thứ 24 và những thông tin cần thiết.
Cân nặng chuẩn của thai nhi 24 tuần tuổi là khoảng 680 gam. Nếu thai nhi nặng 700 g trong 24 tuần, nghĩa là nhiều hơn một chút so với trọng lượng tiêu chuẩn và không ảnh hưởng gì. Lúc này, chiều dài từ gót chân đến đầu của bé dài khoảng 34 cm.
Để tìm hiểu rõ hơn, bố mẹ có thể tham khảo bài viết tăng cân của thai nhi theo tuần của POH nhé!
Mời Mẹ Xem Thêm: Tuần Thai Nhi 25
Tuần thai 26
Phụ nữ mang thai tuần thứ 24 cần lưu ý những gì?
Kết quả siêu âm cho thấy bé không còn gầy yếu mà đã bắt đầu tích mỡ. Da nhăn nheo vốn có bắt đầu căng dần và mang dáng vẻ của trẻ sơ sinh.
Thời gian con bạn ngủ hoặc thức dậy trở nên rõ ràng hơn, mặc dù nó có thể không diễn ra theo cách bạn muốn. Đôi khi mẹ bầu đã ngủ say, em bé vẫn có thể hoạt động bình thường, đạp và đạp.
Não bộ của bé phát triển nhanh chóng, đồng thời các cơ mặt hoạt động mạnh, cử động nhướng mày của bé có thể được theo dõi bằng siêu âm hoặc khám.
Mặc dù thai nhi còn rất nhiều việc phải làm trước khi chuẩn bị chào đời nhưng đến thời điểm này, cơ thể bé được đánh giá là đã khá “ổn định”.
Điều này có nghĩa là nếu không may em bé chào đời sớm hơn dự kiến, phổi của bé đã phát triển đủ để tăng cơ hội sống sót thì tất nhiên bé vẫn cần được đồng hành với sự chăm sóc đặc biệt từ các bác sĩ chuyên khoa gia đình.
May mắn thay, trường hợp sinh non này không phổ biến, vì vậy bạn sẽ phải đợi vài tháng nữa mới được gặp con.
Ngoài ra, em bé bắt đầu mọc nhiều tóc hơn, thậm chí mẹ có thể xác định được màu sắc và loại tóc.
Ngoài ra, để tìm hiểu về cân nặng của thai nhi khi mang thai, bố mẹ có thể tham khảo thêm bài viết Biểu đồ cân nặng của bé theo tuần từ POH!
Rất khó để xác định thời điểm thai nhi ở tuần thứ 24 sẽ khiến mẹ tăng cân nhiều hơn, vì còn tùy thuộc vào từng thể trạng của cơ thể.
Bạn không nên ăn quá no và coi đó là bữa ăn dành cho 2 người vì sẽ khiến mẹ thừa cân và tăng nguy cơ mắc một số bệnh liên quan.
Tuần thai thứ 24 tức là mẹ đang ở tháng thứ 6, mỗi người mẹ bầu nên tăng khoảng 450g. Trong khẩu phần ăn hàng ngày, bà bầu nên tăng thêm 300 calo so với bình thường (tương đương với một ly nước cam, cà rốt hoặc một hộp sữa chua trái cây…).
Mời các bạn xem chi tiết tại: Những thay đổi của cơ thể khi mang thai tuần thứ 24
Theo các chuyên gia, phụ nữ mang thai nên tăng từ 11-15 ký so với trước khi mang thai. Nếu thai phụ quá gầy thì phải tăng số lượng lên (khoảng 12-18 kg).
Tương tự với phụ nữ mang thai thừa cân hoặc béo phì chỉ nên tăng từ 7-11 kg so với cân nặng ban đầu. Số cân nặng tăng thêm của phụ nữ mang thai đôi là 16 – 20 kg.
Tất nhiên, những con số trên chỉ mang tính chất tham khảo. Bà bầu có thể vận động tùy theo cơ địa và khả năng hấp thụ khi mang thai.
Tuần thứ 24 của thai kỳ cũng là thời điểm bố mẹ có thể cảm nhận rõ nhất những chuyển động của bé yêu. Bé thường có các hoạt động pha trộn, nhào lộn, nấc, bật …
Bé có thể phản ứng khi nghe thấy âm thanh bên ngoài như bố mẹ nói chuyện, làm ồn … hoặc phản ứng sau khi mẹ ăn thức ăn …
Tôi cảm thấy như em bé của bạn đạp rõ ràng hơn trong tuần này
Bạn có thể cảm thấy bé di chuyển nhiều lần trong ngày. Thai nhi có thể bơm nhiều lần trong ngày, 3 giờ một lần. Tương tự với việc xoay bàn đạp, em bé hiếu động có thể đạp vào bụng mẹ 15-20 lần mỗi ngày.
Bạn lưu ý bé cử động quá ít, mẹ sờ bụng kéo bé nhiều lần nhưng bé không đáp ứng. Bé đạp quá mạnh có thể do quấn cổ dây rốn, tuy trường hợp này hiếm khi xảy ra nhưng các mẹ cũng nên hết sức lưu ý.
Nếu có bất kỳ triệu chứng bất thường nào, bạn nên đi khám. Cố gắng đi khám thai theo lịch có sẵn để đảm bảo sự phát triển toàn diện của thai nhi.
Thai nhi ở tuần thứ 24 rất cần những dưỡng chất quan trọng từ mẹ. Bạn cần đảm bảo chế độ ăn uống của mình bao gồm các chất dinh dưỡng sau:
Chất đạm: Chất đạm có nhiều trong thịt nạc, trứng, đậu,… Chất đạm có tác dụng củng cố mô tuyến vú giúp mẹ sau này dễ dàng cho con bú, rất tốt cho sự phát triển toàn diện của trẻ.
Canxi và các sản phẩm từ sữa: Sữa là thức uống giải khát không thể thiếu trong quá trình mang thai của bà bầu. Canxi cần thiết cho sự phát triển của răng và xương ở trẻ em. Ngoài việc chọn sữa cung cấp canxi, hãy chọn các loại sữa hỗ trợ trí não và sự phát triển toàn diện của trẻ.
Bà bầu nên chọn loại sữa phù hợp để thai nhi tăng cân tốt nhất
Vitamin và khoáng chất từ rau xanh và trái cây: Các loại rau xanh và trái cây như củ cải, cà rốt, rau bina, bắp cải, măng tây, bí đỏ, đậu xanh, cà chua… rất tốt cho bà bầu vì chúng cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết như và chất xơ. và chất chống oxy hóa cho một thai kỳ khỏe mạnh.
Đừng quên các loại thực phẩm giàu vitamin A, B, C và E.
Kẽm: Kẽm rất quan trọng để tăng cường các giác quan và cải thiện trí nhớ. Thực phẩm có chứa kẽm là: thịt đỏ, ngũ cốc nguyên hạt, nấm hương, táo, hàu …
Nhiều chất dinh dưỡng cần thiết khác cho bà bầu là tinh bột, chất béo,… Những thực phẩm mẹ bầu nên hạn chế là đồ ăn mặn, thịt sống hoặc đồ cay nóng.
Thaiism là gì?
Học tiếng Thái là một phương pháp khoa học nhằm tạo môi trường phù hợp để con bạn phát triển cả về thể chất và trí tuệ.
Thông qua các hoạt động tương tác giữa cha mẹ và thai nhi, tạo sự kích thích tích cực các giác quan và trí não, giúp bé phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ để bé có một khởi đầu thuận lợi.
Đồng thời, các nghiên cứu khoa học cho thấy việc áp dụng các phương pháp giáo dục thai nhi đúng thời điểm phù hợp với sự phát triển của thai nhi giúp kích thích bé phát triển các giác quan, trí não, trí tuệ và thể chất một cách hoàn thiện.
Nhận thấy tầm quan trọng của việc dạy dỗ và nuôi dưỡng trẻ từ trong bụng mẹ, POH đã nghiên cứu và xây dựng chương trình 280 ngày học tiếng Thái trực tuyến cùng bé yêu. Đây được coi là cuốn cẩm nang dạy tiếng Thái trọn bộ giáo trình tiếng Thái đồng hành cùng bà bầu trong 280 ngày.
Nguồn: Babycenter