Mẹ bị tiêu chảy khi uống sữa bà bầu phải làm sao? | TGCKP

Uống Mang thai sữa Bệnh tiêu chảy cũng thường gặp ở phụ nữ mang thai nhưng không ít chị em cảm thấy hoang mang và lo lắng vì điều này. Vậy bà bầu nên ứng phó như thế nào khi gặp phải tình trạng này?

Lý do uống sữa khi mang thai bị đau bụng, tiêu chảy.

Có nhiều nguyên nhân khiến bà bầu bị tiêu chảy khi uống sữa bầu

Trước khi tìm hiểu cách khắc phục khi mẹ bầu bị tiêu chảy, chúng ta cần biết nguyên nhân gây ra tình trạng đau bụng, tiêu chảy khi uống sữa bầu.

• Rối loạn hệ tiêu hóa

Khi mang thai, tâm lý của người mẹ có nhiều thay đổi, có thể là hoảng loạn, lo lắng, căng thẳng, mệt mỏi và tương tự khiến hệ tiêu hóa bị rối loạn. Vì lý do này, khi mẹ uống sữa bầu sẽ không được hấp thụ hiệu quả dẫn đến đầy bụng, đau bụng và tiêu chảy.

Có thể vì ngại uống sữa, nhất là những bà bầu ốm nghén, thường xuyên bị nôn trớ, chỉ cần nghe mùi sữa thôi cũng đã thấy nôn nao rồi. Khi tâm lý sợ uống sữa, cơ thể sẽ phản ứng tiêu hóa chậm, axit trong dạ dày không đủ để tiêu hóa sữa.

• Uống sữa không đúng cách

Có nhiều bà bầu uống quá nhiều sữa hoặc pha quá đặc so với hướng dẫn.

• Chuẩn bị không đúng cách hoặc không hợp vệ sinh

Pha sữa với nước quá lạnh hoặc không hợp vệ sinh trong khi pha sữa cũng là nguyên nhân khiến bà bầu bị tiêu chảy.

Cách khắc phục khi uống sữa bầu bị đau bụng, tiêu chảy

Khi uống sữa bầu bị tiêu chảy khiến bà bầu hoang mang không biết có ảnh hưởng đến thai nhi hay không? và có nên cai sữa không? Hay có cách nào khắc phục tình trạng này để thai nhi tiếp tục được cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết từ sữa bầu?

Dưới đây là cách khắc phục tình trạng đau bụng, tiêu chảy khi uống sữa bầu

• Ngoài bổ sung men vi sinh cần thiết, bạn nên ăn thêm sữa chua để tăng cường lợi khuẩn đường ruột giúp mẹ tiêu hóa dễ dàng hơn.
• Uống sữa bầu nên uống từ từ, không nên uống chậm sẽ nhanh khiến cơ thể không hấp thụ kịp, gây đau bụng, khó tiêu.
• Khi có dấu hiệu đau bụng, tiêu chảy, tốt nhất nên uống ít sữa, đến khi hệ tiêu hóa dần ổn định và không còn đau bụng nữa thì uống theo chỉ định ban đầu.
• Giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, không nên gò ép, căng thẳng quá sẽ ảnh hưởng đến tâm lý.

Chọn loại sữa phù hợp cho thai kỳ

Sữa Optimum Mama Gold là dòng Mang thai sữa Rất tốt cho hệ tiêu hóa. Sự kết hợp của men vi sinh BB-12^TM & LGG^TM, chất xơ hòa tan tiên tiến SC FOS và inulin giúp tăng cường hệ tiêu hóa, tăng khả năng hấp thụ khoáng chất cho mẹ và hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Ngoài ra, nó giúp nhuận tràng và giảm táo bón thường gặp trong thai kỳ. Bà bầu nên tin dùng sữa Optimum Mama Gold trong suốt thai kỳ để giảm nguy cơ đau bụng, tiêu chảy và táo bón.

Trên đây là những nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng bà bầu bị đau bụng khi uống sữa. Bạn cần suy nghĩ kỹ khi chọn loại Mang thai sữa Phù hợp nhất với bạn, kết hợp với tinh thần vui vẻ, thoải mái sẽ giúp bạn giảm bớt áp lực tâm lý.

Đọc thêm:

Sữa bà bầu nào ngon và dễ uống

Sữa cho bà bầu nào dễ uống, nhiều dưỡng chất có lợi cho cả mẹ và thai nhi là vấn đề được hầu hết mọi người quan tâm. Sữa mẹ dễ uống sẽ giúp mẹ thoát khỏi cảm giác ngán, từ đó hấp thu tốt hơn các chất dinh dưỡng tốt nhất để nâng cao sức khỏe của mẹ và hỗ trợ sự phát triển của thai nhi.

Những loại sữa bầu tốt nhất hiện nay?

Hiện tại, top 02 sản phẩm sữa tốt của Vinamilk là Dielac Mama Gold và Optimum Mama Gold. Những loại sữa dành cho bà bầu có những dưỡng chất cần thiết giúp mẹ khỏe, con thông minh. Để biết thêm về thành phần dinh dưỡng của những loại sữa tốt cho bà bầu, mẹ có thể tham khảo bài viết dưới đây.