Dấu hiệu nhận biết ‘thai máy’ và hướng xử lý những biểu hiện bất thường | TGCKP

Giai đoạn nhận biết thai là giai đoạn đặc biệt quan trọng, nó báo hiệu thai nhi đã bước sang một giai đoạn phát triển mới. Vì vậy, mẹ phải cẩn thận theo dõi thai máy, cảm nhận và đếm chính xác bao nhiêu lần để đảm bảo thai nhi vẫn khỏe mạnh. Sau đây là những dấu hiệu nhận biết thai máy và cách xử lý khi có biểu hiện bất thường.

Dấu hiệu mang thai máy

Cảm giác đầu tiên khi mang thai thường nhẹ nhàng như tiếng tôm kêu, con cá cuộn tròn hoặc di chuyển trong bụng mẹ. Khi nào sự phát triển của thai nhi theo từng tuần Càng lớn tuổi, mẹ càng cảm nhận được rõ ràng hơn qua những cử động mạnh do đá, đánh vào người bé. Để dễ dàng phát hiện mang thai cơ học, các mẹ nên chú ý đến từng giai đoạn phát triển của thai nhi.

Tôi sẽ không bao giờ quên lần đầu tiên tôi cảm thấy có thai

+ Giai đoạn đầu của thai kỳ (tuần thứ 7 – 8 của thai kỳ): lúc này mẹ có thể chưa cảm nhận rõ ràng những chuyển động của bé vì giai đoạn này mới chỉ là giai đoạn thai máy rất dễ xảy ra. Đôi khi có những trường hợp: có thai ngày thường nhưng cũng có ngày theo chu kỳ. Tuy nhiên, giai đoạn này các mẹ cũng không nên quá lo lắng vì mỗi bé có lịch trình và cách vận động riêng, đôi khi những cử động đó không đủ mạnh để mẹ cảm nhận được.

+ Giai đoạn thai máy rõ ràng (tuần 16 – 22 của thai kỳ): Đây được coi là giai đoạn thai nhi bắt đầu có những biểu hiện rõ ràng và mẹ có thể cảm nhận được bằng những cử động không đều, ít mạnh mẽ và đều đặn hơn. Đây cũng là thời điểm mẹ cần học cách theo dõi thai máy để nắm được tình hình sức khỏe của thai nhi. Bạn nên theo dõi thai vào các buổi sáng, trưa, tối hoặc ít nhất 1 lần / ngày. Các mẹ chỉ cần dành ra 30 phút liên tục là có thể đếm được số lần cử động của thai nhi. Một lưu ý nhỏ là thai nhi khi ngủ thường không có cử động của thai nhi và thời gian ngủ trung bình của thai nhi dao động từ 20 phút đến 2 tiếng.

+ Giai đoạn thai máy mạnh (tuần 30 – 38 của thai kỳ): Đây là thời điểm thai nhi có những biểu hiện cử động mạnh với các cử động rung, vặn mình, chân tay hoặc toàn thân mà mẹ có thể cảm nhận được. Lúc này, mẹ cũng nên phân biệt để không nhầm mang thai cơ học với cơn gò tử cung. Khối u tử cung gây cứng toàn bộ ổ bụng, tùy theo mức độ mà còn gây đau, trong khi thai cơ học chỉ sờ thấy một bên bụng.

Những dấu hiệu không nên bỏ qua khi mang thai

Việc theo dõi thai máy sẽ giúp mẹ đánh giá đầy đủ, chính xác sức khỏe thai nhi và cảm nhận được niềm hạnh phúc ngập tràn khi ngày đón bé yêu đến gần. Có những dấu hiệu mẹ không nên bỏ qua trong giai đoạn này, đó là:

+ Thai máy không cơ học: Trong những tháng đầu theo dõi thai máy trong ngày là dấu hiệu cho thấy thai hoạt động tức là vẫn còn sống chứ chưa thể kết luận là thai yếu hay khỏe. Tuy nhiên, nếu cả ngày mà thai không cử động hoặc thai ngắn hơn ngày trước thì cần hết sức lưu ý vì đây có thể là dấu hiệu cho thấy thai bất thường.

Triệu chứng nôn mửa không kèm theo căng tức vú hoặc chảy máu âm đạo và co thắt tử cung: Cùng với hiện tượng động thai không cơ học, đây là những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe thai nhi đang gặp nguy hiểm. Các rủi ro bao gồm thiếu nước ối, thiếu oxy hoặc các vấn đề về nhau thai. Nguyên nhân chủ yếu là do mẹ hút thuốc lá làm tăng nguy cơ nhau bong non, uống nhiều rượu bia, tiền sản giật, tiền sử thai chết lưu, thai non tháng, song thai đa ối, cao huyết áp trong thai kỳ, sa dây rốn. .

Theo dõi thai máy thường xuyên sẽ giúp mẹ biết được tình trạng của thai nhi

Hướng dẫn xử lý khi có dấu hiệu bất thường

Trong quá trình theo dõi, mẹ gặp những dấu hiệu bất thường như đã nêu ở trên, đặc biệt là hai tháng cuối thai kỳ, nếu thai nhi cử động dưới 4 cử động / giờ thì mẹ cần có biện pháp xử lý kịp thời:

+ Thăm khám bác sĩ: Khi đến bệnh viện kiểm tra, bác sĩ sẽ làm xét nghiệm đánh giá sức khỏe thai nhi bằng cách quan sát, theo dõi sự dao động của mạch đập theo cử động của thai nhi. Xét nghiệm này được gọi là NST (Non Stress Test) và không gây kích thích, ảnh hưởng đến thai nhi. Ngoài ra, bác sĩ có thể thực hiện một số xét nghiệm khác để theo dõi sức khỏe thai nhi như ST (Stress Test), theo dõi tim thai sau đó là kích thích thai, CST (test gắng sức khi co bóp), theo dõi nhịp tim thai trong tử cung, OCT (Oxytocin Challenge Test) ) sử dụng oxytocin để gây ra các cơn co thắt tử cung,

+ Theo dõi chế độ ăn uống: Khi mang thai nếu không hấp thụ đủ chất dinh dưỡng sẽ làm giảm sức đề kháng, tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi, làm giảm trọng lượng của trẻ, sự phát triển trí tuệ và các cơ quan khác, dẫn đến sinh non hoặc sinh khó. Vì vậy, chế độ ăn uống khi mang thai, đặc biệt là thời kỳ bào thai đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và con. Bà bầu nên bổ sung cho mình đầy đủ chất dinh dưỡng như protein có trong thịt, cá tươi, thịt gia cầm, sữa bò, các loại đậu, ngũ cốc, trái cây, bánh mì; đường trong trái cây; Chất béo giúp phát triển tế bào não và giúp hấp thụ vitamin A, D, E và K hiệu quả hơn.

Ngoài việc theo dõi hoạt động của thai nhi, kiểm tra ngay dị tật thai nhi và các dấu hiệu bất thường, hay chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày, bà bầu cũng nên tránh những căng thẳng, mệt mỏi trong cuộc sống. Ngoài ra, hãy tạo không gian thoải mái cho bản thân, luôn giữ tinh thần phấn chấn để đón con yêu chào đời khỏe mạnh. Chúc các bà bầu luôn tìm được niềm vui trong hành trình theo dõi thai kỳ này.

TS Lê Quang Tấn

Giám đốc Bệnh viện Từ Dũ

đọc thêm

Bà bầu có nên uống sữa bầu không?

Có nên uống sữa bầu hay không và nên uống vào thời điểm nào? Uống sữa bầu như thế nào cho đúng cách giúp thai nhi phát triển toàn diện? Bà bầu nên uống sữa gì để ngon nhất? Mời các mẹ bầu cùng tìm hiểu câu trả lời trong bài viết dưới đây.

Nên uống sữa bầu khi nào?

Phụ nữ khi mang thai đã không chú trọng đến thời điểm uống sữa cho bà bầu cũng như liều lượng và cách uống sữa chính xác nên chưa tối ưu được tác dụng của sữa bầu đối với thai kỳ. Bài viết này sẽ tư vấn cho bà bầu uống sữa bầu đúng cách và sẽ giúp mẹ giải đáp thắc mắc uống sữa mẹ khi nào nhé!