Sử dụng âm nhạc giúp trẻ ngủ ngon là sự lựa chọn thông minh và hợp lý giúp trẻ ngủ ngon hơn, cùng với đó là thúc đẩy sự phát triển trí tuệ và cảm xúc của trẻ. Dưới đây là một số mẹo cần lưu ý khi chọn nhạc cho bé.
Lợi ích của âm nhạc đối với sự phát triển của bé
Âm nhạc là món ăn tinh thần đã có từ lâu đời. Âm nhạc không chỉ có tác dụng thư giãn mà còn có nhiều lợi ích khác đối với trẻ nhỏ:
-
Sự phát triển cảm xúc
-
Bằng cách cải thiện các kỹ năng ngôn ngữ và giao tiếp, trẻ em sẽ học từ rất nhanh và sẽ học theo các câu thơ một cách nhanh chóng, trẻ cũng sẽ học được nhiều từ mới và học nói những câu dài hơn.
-
Giúp bé thư giãn và nhanh chóng chìm vào giấc ngủ, đặc biệt là những bài hát ru
-
Cải thiện kỹ năng vận động dưới tác động của nhịp điệu và âm thanh sẽ kích thích trẻ vận động một cách vui vẻ, phát triển thể chất, sức mạnh hay kỹ năng vận động của trẻ.
-
Nuôi dưỡng sự tự tin để thể hiện cá tính của riêng bạn và làm theo sở thích và mong muốn của riêng bạn
-
Giúp bé luôn vui vẻ, lạc quan
-
Tạo hứng thú học tập, nhất là khi kiến thức thuần túy và âm nhạc được kết hợp với nhau sẽ giúp trẻ nhớ bài nhanh và nhớ lâu hơn.
-
Giúp bé ăn nhiều và tiêu hóa tốt hơn, cải thiện quá trình trao đổi chất giúp bé phát triển khỏe mạnh và tăng cân
Âm nhạc giúp trẻ phát triển ngôn ngữ và nhân cách
Nhạc cho giấc ngủ ngon tốt cho trí não trẻ em
Theo các chuyên gia, trẻ sơ sinh ngay từ khi còn trong bụng mẹ đã có khả năng cảm thụ âm nhạc và nghe giọng hát hoặc bài hát của bố mẹ trên băng, đĩa.
Từ xa xưa, khi công nghệ chưa phát triển, trẻ em được nghe nhạc từ lời ru của ông bà ta. Vì vậy, hát ru được coi là một nét đặc trưng trong cách nuôi dạy con cái của các bà mẹ được lưu truyền qua nhiều thế hệ. Những bài hát ru bằng tình cảm ấm áp và ngọt ngào của mẹ sẽ giúp bé đi vào giấc ngủ êm ái và tự nhiên. Lời văn trong mỗi lời ru thường biểu thị tình mẫu tử thiêng liêng hay tình yêu quê hương, đất nước, con người v.v.
Những bài hát ru không chỉ giúp trẻ ngủ ngon hơn mà còn tăng cường tình mẫu tử.
Kho tàng hát ru của Việt Nam cũng rất phong phú, mỗi vùng miền đều có những đặc điểm riêng trong các bài hát ru. Do đó, bạn cần học một số bài hát nổi tiếng. Bạn đừng lo rằng giọng mẹ không hay, khi bạn hát bé sẽ rất thích. Hoặc mẹ có thể chơi các bài hát ru có sẵn trên Internet rồi hát theo giai điệu.
Đời sống của con người ngày càng phát triển, các bậc cha mẹ ngày càng có nhiều phương tiện tiện lợi và nhẹ nhàng hơn để hỗ trợ việc chăm sóc con cái, giúp cha mẹ tiết kiệm thời gian và công sức hơn. Thậm chí có những cách đơn giản hơn rất nhiều để mẹ có thể chìm vào giấc ngủ như sử dụng nôi điện tử sẽ tự động phát nhạc khi mẹ điều khiển nôi; hoặc chọn nhạc cụ nhẹ nhàng dành cho trẻ em được phát trên băng, đĩa hoặc YouTube.
Khi chọn nhạc cho trẻ sơ sinh ngủ ngon, mẹ nên đặc biệt lưu ý đến loại nhạc phù hợp với bé, bởi âm nhạc không chỉ giúp trẻ ngủ ngon hơn, thư giãn trí não mà còn kích thích trí tuệ phát triển. Ngoài ra, mẹ nên gắn những con thú bông hoặc quả bóng nhiều màu sắc vào nôi, cũi cho bé để bé thêm hứng thú và thư giãn trước khi ngủ.
Có hai loại nhạc hiện đại mà các mẹ thường sử dụng để giúp bé ngủ ngon là nhạc sóng não và nhạc giao hưởng. Nhạc sóng não dùng để thiền tạo sự thư thái, bình yên giúp trẻ nhanh chóng đi vào giấc ngủ. Những bản giao hưởng của Mozart, Beethoven hay Vivaldi giúp trẻ thông minh hơn, nuôi dưỡng trí tuệ và tâm hồn trẻ rất hiệu quả. Nhiều bậc cha mẹ nói đùa rằng giao hưởng là âm nhạc dành cho những đứa trẻ khéo léo.
Cách hợp lý nhất để trẻ nghe nhạc chúc ngủ ngon
Thời điểm thích hợp cho trẻ nghe nhạc là vô cùng quan trọng. Dưới đây là một số lời khuyên cho mẹ về thời điểm mở nhạc cho bé ngủ ngon để giúp trí não của bé phát triển tốt một cách rõ rệt.
Các bác sĩ cho biết, ngay từ khi còn là một bào thai nhỏ, bé cũng có thể nghe thấy âm thanh bên ngoài tử cung. Vì vậy, các mẹ nên tập cho con thói quen nghe nhạc ngay từ khi con còn trong bụng mẹ cho đến khi con chào đời.
Vì vậy, khi trẻ mới chào đời, mẹ nên cho trẻ nghe những bản nhạc quen thuộc từ trong thai kỳ để trẻ cảm nhận được sự gần gũi, thân thiết và ấm áp của mẹ. Vâng thưa mẹ
Âm nhạc cũng là phương tiện thể hiện cảm xúc của con người, có thể là vui, buồn hay tức giận. Ở trẻ từ 6 tháng trở đi, bé đã có thể nhận biết cảm xúc qua giai điệu của từng bài hát. Những bản nhạc vui tươi sẽ khiến trẻ thích thú, vui vẻ hơn và muốn nhún nhảy theo nhịp, hay những giai điệu nhẹ nhàng sẽ giúp trẻ bình tĩnh hơn, thoải mái hơn và thân thiện hơn với mọi người.
Thời điểm cho trẻ nghe nhạc vô cùng quan trọng để giúp trẻ ngủ ngon. Thời gian cho bé nghe nhạc mỗi lần không quá 15 phút và không nên cho bé nghe quá 3 lần mỗi ngày. Nếu mẹ cho trẻ nghe nhạc liên tục sẽ ảnh hưởng đến việc trẻ nhận biết giọng nói của mẹ. Đó là lý do tại sao trẻ chậm nói, lười nói chuyện với mọi người.
Nhạc cho bé ngủ ngon rất có ích cho sự phát triển của trẻ vì nó sẽ giúp trẻ phát triển cả về tình cảm và trí tuệ, tăng cường phát triển ngôn ngữ và khả năng nhận biết sự vật xung quanh. Mong rằng những thông tin trong bài sẽ giúp ích cho các mẹ trong việc chăm sóc và nuôi dạy con cái.