CHĂM SÓC DA KHÔ VÀO MÙA THU-ĐÔNG – COUPLE TX | TGCKP

Vào mùa thu đông, gió hanh khô và yếu tố ẩm thấp là nỗi ám ảnh lớn nhất của những cô nàng có làn da khô, khi đó tình trạng còn nặng hơn.

Mẹo chăm sóc da khô mùa thu đông đơn giản dưới đây có thể giúp bạn dễ dàng khắc phục tình trạng này.

1. Chọn chất tẩy rửa phù hợp

Sữa rửa mặt phù hợp với loại da phù hợp sẽ hiệu quả
Không phải loại sữa rửa mặt nào cũng có thể nuông chiều làn da khô ráp này. Bạn nên tránh các chất tẩy rửa tạo bọt như gel hoặc “bọt”. Những loại này rất dễ hút ẩm, có thể khiến da khô trở nên khô hơn và bong tróc.

Sữa hoặc kem tẩy trang là tốt nhất cho da khô. Vì chúng không có chức năng tạo bọt nên làm sạch sâu sẽ giúp dưỡng ẩm cho da. Bạn có thể chọn sữa rửa mặt có chứa glycerin và axit hyaluronic. Đây là 2 chất có khả năng dưỡng ẩm và giữ ẩm khủng nhất hiện nay.

2. Không rửa mặt bằng nước quá nóng

Nước ấm giúp mở lỗ chân lông, tạo không gian thở cho da và thư giãn sau một ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng quá nhiều nước nóng. Nhiệt độ cao của nước sẽ làm hỏng kết cấu của da, làm da khô hơn và thậm chí có thể gây phát ban.

3. Tẩy da chết

Tẩy da chết là bước không thể thiếu trong hầu hết các quy trình chăm sóc da
Bạn có nghĩ rằng đây là bước không cần thiết và khiến da khô mùa đông trở nên giòn và hư tổn? Thực tế, khí hậu mùa thu đông khiến da bị bong tróc khiến bề mặt da sần sùi hơn. Tẩy tế bào chết đúng công thức sẽ giúp loại bỏ lớp da này, đồng thời tăng độ ẩm cho làn da căng mịn.

4. ngậm nước thường xuyên

Sau khi rửa mặt, sử dụng lotion / toner để cấp ẩm và phục hồi lớp dầu tự nhiên của da. Đây là lớp dưỡng ẩm cơ bản mà bạn không thể bỏ qua. Tiếp theo, bạn dưỡng ẩm tuyệt đối cho da bằng các sản phẩm dưỡng ẩm vào ban đêm. Điều này giúp da bạn hấp thụ dưỡng chất sâu và lâu hơn.

Trên tất cả, hãy coi hydrat hóa là điều bắt buộc và thực hiện thường xuyên, nhất quán và thường xuyên.

5. Kết hợp với xịt khoáng

Xịt khoáng là một trong những sản phẩm giúp cấp nước tức thì cho da
Nước trên bề mặt da rất dễ bay hơi trong điều kiện khí hậu lạnh, khiến da bị khô và nứt nẻ. Sử dụng xịt khoáng để giữ nước cho da là bí quyết quan trọng, giúp da luôn căng mọng và rạng rỡ.

6. Duy trì độ ẩm của môi trường

Cũng giống như mùa đông khô hanh không tốt cho bạn, hay bất kỳ loại thời tiết hanh khô nào, độ ẩm thấp cũng có thể khiến da bạn khô hơn. Bạn có thể cải thiện điều này bằng cách sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà hoặc văn phòng của bạn. Bạn có thể kết hợp xông tinh dầu để giúp tinh thần thoải mái và đặc biệt là giúp bạn ngủ sâu hơn, cải thiện quá trình trao đổi chất và hấp thụ chất dinh dưỡng. Điều này là lý tưởng cho làn da của bạn.

7. Kem chống nắng giúp bảo vệ da

Luôn thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài

Tia nắng mặt trời là kẻ thù của mọi loại da, khiến da bị khô, xuất hiện các vết thâm nám, tàn nhang và đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Đối với những cô nàng có làn da khô, kem chống nắng hóa học có chứa thành phần dưỡng ẩm như glycerin sẽ phù hợp với họ hơn. Tránh các sản phẩm (cồn) gây mất nước, giúp da đủ nước và được bảo vệ suốt cả ngày.

8. Mặt nạ dưỡng da mùa hanh khô

Mặt nạ cũng là một phương pháp hữu hiệu trong việc cung cấp collagen, vitamin và bổ sung độ ẩm cho da. Không chỉ vậy, một số loại mặt nạ còn có tác dụng loại bỏ bụi bẩn giúp làm sạch và thở cho da.

Chúng ta có thể sử dụng các loại rau củ rất hữu ích như: đắp mặt nạ cà rốt, nha đam, củ cải, dưa chuột.

9. Uống nhiều nước

Uống 6-8 cốc nước sạch mỗi ngày
Nước là một trong những người bạn tốt nhất của làn da. Nó không chỉ giúp làm sạch cơ thể mà còn giúp da căng, mịn và sạch nhờn. Ngoài ra, trong thời tiết hanh khô, lượng nước cơ thể cần sẽ nhiều hơn bình thường.

Cải thiện những thực phẩm tốt cho da khô trong bữa ăn hàng ngày

Ngoài việc nuôi dưỡng và bảo vệ da khô từ bên ngoài, bạn cũng nên chú ý đến các loại thực phẩm và đồ uống giúp hạn chế khô da. Bạn cần tăng lượng protein và vitamin trong thực phẩm giàu tinh dầu như hạt lanh, các loại hạt, v.v. để chống khô da.

Tham khảo thêm:

https://coupletx.com/blogs/thoi-trang/tips-phoi-do-chuan-danh-cho-mua-dong

https://coupletx.com/blogs/lam-dep/thoi-quen-cham-soc-toc-showing-manh

Trong bữa ăn hàng ngày, bạn nên bổ sung thêm rau xanh và trái cây để cung cấp cho da lượng vitamin và khoáng chất cần thiết giúp da luôn tươi sáng, mịn màng. Ngoài ra, bạn nên bổ sung các loại hạt, hạt lanh, dầu hạt cải vào thực đơn… để ngăn ngừa tình trạng mất nước và kích ứng da. Đồng thời, hạn chế uống rượu bia và đồ uống có chứa nhiều cồn vì chúng sẽ khiến da bạn nhanh lão hóa và càng khô hơn.

TX par