Thứ Hai, Tháng Một 30, 2023
Thế giới con khám phá
  • Dạy Trẻ
  • Cha mẹ
  • Nấu Ăn
  • Những Gì
  • Công thức
  • Blog
No Result
View All Result
Thế giới con khám phá
  • Dạy Trẻ
  • Cha mẹ
  • Nấu Ăn
  • Những Gì
  • Công thức
  • Blog
No Result
View All Result

Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.

Thế giới con khám phá
No Result
View All Result
Home Blog

Bảng quy định cân nặng tiêu chuẩn của bé

by admin
17 Tháng Bảy, 2021
in Blog
0 0
0
Đang Đọc: Bảng quy định cân nặng tiêu chuẩn của bé - Tại: https://thegioiconkhampha.com.vn

Bảng quy định cân nặng tiêu chuẩn của bé

Thẻ mô tả: Bảng quy định cân nặng tiêu chuẩn của bé giúp mẹ theo dõi quá trình phát triển của trẻ, làm cơ sở xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, khoa học cho con yêu.

Trong những tháng đầu đời, việc theo dõi quá trình phát triển của trẻ là công việc hết sức quan trọng đặc biệt là về cân nặng. Bảng quy định cân nặng tiêu chuẩn của bé cùng những thông tin dưới đây hy vọng sẽ giúp bố mẹ đánh giá chính xác tình trạng của bé. Từ đó xây dựng một chế độ dinh dưỡng và hoạt động hợp lý giúp con yêu phát triển khỏe mạnh, bình thường.

Các yếu tố ảnh hưởng cân nặng của trẻ nhỏ

Duy trì cân nặng của bé
Duy trì cân nặng của bé

Cân nặng của trẻ nhỏ bị ảnh hưởng bởi rất nhiều yếu tố. Nắm được các yếu tố sau để kịp thời khắc phục từ nguyên nhân giúp đạt được cân nặng tiêu chuẩn của bé. Vì vậy các mẹ đừng bỏ qua những thông tin quan trọng sau đây.

Di truyền

Mã gen di truyền trong cơ thể của trẻ nhỏ là sự kết hợp giữa mã gen của bố và mẹ. Do đó 25 % chiều cao và cân nặng của trẻ được quyết định bởi gen di truyền từ ba mẹ. Ba mẹ mắc bệnh béo phì thì nguy cơ con bị thừa cân sẽ lớn hơn so với những trẻ có cha mẹ có cân nặng cân đối. Vì vậy các bậc phụ huynh cũng nên chú ý điều chỉnh cân nặng của mình vừa để làm gương cho con cái, vừa để các yếu tố di truyền ổn định cho con.

READ  03 THÁNG ĐẦU THAI KỲ VÀ NHỮNG NHỮNG LƯU Ý MẸ BẦU CẦN BIẾT. | TGCKP

Dinh dưỡng và sức khỏe của mẹ thời kỳ mang thai

Thời kỳ mang thai là giai đoạn đặc biệt quan trọng của trẻ nhỏ, ảnh hưởng đến quá triển cả về thể chất lẫn trí não về sau. Do đó, các bậc phụ huynh cần đặc biệt chú ý dinh dưỡng trong thời kì này. Mẹ bầu nên bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng đặc biệt là các loại vitamin và khoáng chất từ rau xanh. Mẹ không nên sử dụng thực phẩm quá nhiều chất béo hay sử dụng lượng đường quá mức rất dễ gây ra một số bệnh lý về tiêu hóa cho trẻ nhỏ.

Duy trì cân nặng tiêu chuẩn của bé
Duy trì cân nặng tiêu chuẩn của bé

Dinh dưỡng hàng ngày của bé

Một trong những nguyên nhân ảnh hưởng đến cân nặng tiêu chuẩn của bé đó chính là chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Ở một thời kì bé nên có một chế độ dinh dưỡng riêng. Đặc biệt trong thời kỳ sơ sinh chỉ nên nuôi bé bằng sữa mẹ. Thời kỳ ăn dặm nên chọn thực phẩm phù hợp. Và lên độ tuổi cao hơn bố mẹ có thể xây dựng cho bé chế độ dinh dưỡng phong phú hơn.

Bệnh lý

Thực tế cho thấy các bệnh lý về tiêu hóa, cũng như trao đổi chất rất dễ làm lệch cân nặng tiêu chuẩn của bé. Tiêu hóa quá nhanh hay quá chậm, hấp thụ chất kém đều có thể trở thành nguyên nhân của tình trạng thừa cân hay suy duy dinh dưỡng. Vì vậy để giữa được mức cân nặng ổn định cần kiểm tra thường xuyên đều đặn cho bé đặc biệt là các bệnh lý về đường ruột cũng như tiêu hóa.

READ  Review Alpha Arbutin The Ordinary 2% + HA Có Thực Sự Dưỡng Trắng Da ‘thần Thánh” Như Lời Đồn? | TGCKP

Quá trình vận động

Việc cho bé vận động đúng cách không chỉ kích thích tính hiếu động, sáng tạo của trẻ mà còn có tác dụng kiểm soát cân nặng hiệu quả. Vận động giúp tiêu hóa mỡ thừa trong cơ thể, động thời kích thích hấp thu chất, giúp bé ăn ngon ngủ ngon. Từ đó, giúp bé có được cân nặng phù hợp với lứa tuổi cũng như thể trạng.

Bảng cân nặng tiêu chuẩn của bé

Bảng thống kê cân nặng tiêu chuẩn của bé
Bảng thống kê cân nặng tiêu chuẩn của bé

Một trong những nguồn thông tin quan trọng được các ông bố bà mẹ trên khắp thế giới tin tưởng chính là bảng cân nặng tiêu chuẩn của bé do WHO cung cấp. Tổ chức y tế thế giới mang đến bảng thống kê cho trẻ từ sơ sinh đến 10 tuổi. Ở một giai đoạn khác nhau, chiều cao và cân nặng tương ứng khác nhau. Phụ huynh có thể sử dụng bảng này như thước đo để đánh giá tình trạng phát triển của bé nhà mình.

Đây là bảng thống kê dành cho trẻ em trên toàn thế giới. Tuy nhiên do sự khác nhau về chủng tộc, các em bé gốc  Á có thể có tầm vóc nhỏ hơn các bé gốc Âu. Tuy nhiên mức độ chênh lệch là không lớn. Ba mẹ vẫn có thể sử dụng bảng này để đánh giá.

Chế độ dinh dưỡng giúp cải thiện cân nặng của trẻ

Xây dựng chế độ dinh dưỡng cải thiện cân nặng
Xây dựng chế độ dinh dưỡng cải thiện cân nặng

Nếu bé nhà bạn gặp phải tình trạng suy dinh dưỡng không đạt được cân nặng tiêu chuẩn mà chúng tôi cung cấp đừng lo lắng phụ huynh có thể cải thiện bằng dinh dưỡng. Tuy nhiên trước khi xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý cần chắc chắn rằng bé không có các bệnh lý ảnh hưởng đến quá trình phát triển thể chất.

  • Rau, củ quả giàu vitamin và chất xơ: Dù ở độ tuổi nào thì rau, củ quả với lượng vitamin và chất xơ lớn luôn cần thiết. Các bé thường không thích ăn rau nên phụ huynh có thể sử dụng nhiều cách như làm bánh hay sinh tố, thức uống cho trẻ.
  • Các loại hạt: Các loại hạt là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất. Từ protein đến chất béo, chất xơ hay vitamin đều có thể có trong hạt. Các loại hạt thường có mùi vị thơm ngon đặc biệt phù hợp cho bé.
  • Cá, thịt: Nguồn protein chủ yếu không thể thiếu trong thực đơn là cá thịt. Cá với nhiều đạm và omega cần thiết cho quá trình phát triển trí não và thể chất. Nên chú ý lựa chọn nguồn thực phẩm chất lượng, an toàn cho cần thiết của trẻ nhỏ.
READ  Son Dưỡng Môi Bioderma Của Pháp Chính Hãng, Giá Tốt | TGCKP

Chỉ số về cân nặng của trẻ không chỉ phản ánh về tình trạng thể chất mà nó có ảnh hưởng đến quá trình phát triển trí não của bé. Mỗi bậc làm cha làm mẹ cần theo dõi sát sao cân nặng của con mình để đối chiếu với cân nặng tiêu chuẩn của bé. Điều này giúp các bậc phụ huynh chủ động ngăn chặn tình trạng thừa cân, béo phì hay suy dinh dưỡng ở con trẻ. Truy cập vào website thegioiconkhampha.com.vn  để tìm hiểu thêm những thông tin cần thiết cho quá trình phát triển của trẻ nhỏ.

 

ShareTweetShare

Related Posts

Blog

Hướng dẫn kiểm tra mã vạch – Hàng Úc Thom Dang | TGCKP

8 Tháng Bảy, 2022
Blog

REVIEW PEDIAKID ĂN NGON CÓ THẬT SỰ HIỆU QUẢ? | TGCKP

6 Tháng Bảy, 2022
Blog

Đàn piano cổ điển WinFun kèm mic 2045 | TGCKP

5 Tháng Bảy, 2022
Blog

Sữa cho bà bầu 4 tháng không đường của Nhật Bản, Mỹ chính hãng | TGCKP

7 Tháng Bảy, 2022
Blog

Cách làm tình bằng đá lạnh khiến người ấy sướng tê người | TGCKP

5 Tháng Bảy, 2022
Blog

Ultinon Essential LED Bóng đèn pha 11005UE2X2 | TGCKP

3 Tháng Bảy, 2022
Next Post
Chu kỳ kinh nguyệt ổn định

Chu kỳ kinh nguyệt 35-40 ngày có bình thường không?

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud
  • Trending
  • Comments
  • Latest

Bảng sinh trai gái theo lịch vạn niên 2023 cực chuẩn! | TGCKP

24 Tháng Bảy, 2022

Truyện Thai Giáo Cho Bé Tháng Thứ 6,7,8,9 Giúp Con Thông Minh | TGCKP

25 Tháng Sáu, 2022
[VẠCH TRẦN] Protandim NRF2 Lifevantage Có Tốt Không Hay Lừa Đảo? Giá Bao Nhiêu? Có Nên Mua Không? HÃY CẨN THẬN… | TGCKP

[VẠCH TRẦN] Protandim NRF2 Lifevantage Có Tốt Không Hay Lừa Đảo? Giá Bao Nhiêu? Có Nên Mua Không? HÃY CẨN THẬN… | TGCKP

26 Tháng Sáu, 2022
Những bài thơ về mẹ cho học sinh tiểu học hay nhất

Những bài thơ về mẹ cho học sinh tiểu học hay nhất

25 Tháng Sáu, 2022

Liệu tắm lá tía tô có tốt cho bé không? | TGCKP

0
Tiến trình thụ thai

Mang thai 9 tháng là bao nhiêu tuần, có đảm bảo để sinh không?

0
Cách nhìn bụng biết có thai chính xác

Hướng dẫn cách nhìn bụng biết có thai chính xác đơn giản nhất

0
Duy trì cân nặng của bé

Bảng quy định cân nặng tiêu chuẩn của bé

0

Liệu tắm lá tía tô có tốt cho bé không? | TGCKP

26 Tháng Bảy, 2022

Bí quyết chọn váy đẹp cho nàng cao gầy | TGCKP

16 Tháng Bảy, 2022

Cách phối đồ cho người mập DỄ DÀNG và NHANH CHÓNG | TGCKP

16 Tháng Bảy, 2022

Phối áo khoác sát nách theo QUY TẮC VÀNG chuẩn nàng sành điệu | TGCKP

16 Tháng Bảy, 2022
Thế giới con khám phá

THÔNG TIN VỀ CHÚNG TÔI

Giới Thiệu | Liên Hệ| Điều Khoản Sử Dụng | Chính Sách Bảo Mật | Bảng sinh trai gái |
Thegioiconkhampha là trang web giúp người tiêu dùng tìm kiếm, phân tích, đánh giá các sản phẩm Đồ gia dụng, Sức khỏe, Làm đẹp, Mẹ và Bé, Thiết bị điện tử, Nhà cửa, Thể thao,…uy tín, chất lượng giúp bạn chọn đúng sản phẩm và mua đúng giá.

Địa chỉ: 22 Thái Thịnh, P. Ngã Tư Sở, Đống Đa, Hà Nội, Việt Nam

Tel: 02473000081

No Result
View All Result
  • Dạy Trẻ
  • Cha mẹ
  • Nấu Ăn
  • Những Gì
  • Công thức
  • Blog

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In