Biểu hiện sắp có kinh nguyệt dễ dàng nhận biết | TGCKP

Các triệu chứng kinh nguyệt như: nổi nhiều mụn, da nhờn, đau tức vùng bụng dưới, rối loạn tiêu hóa, tiết dịch nhiều, tính khí thất thường, cáu gắt và khó tự chủ.

Kinh nguyệt là dấu hiệu mang thai Đối với khả năng sinh sản của phụ nữ mỗi tháng chu kỳ kinh nguyệt diễn ra một lần và tùy vào mỗi nam giới sẽ có những biểu hiện khác nhau của chu kỳ. Có người chu kỳ 28 ngày, có người 30 ngày, có người 32 ngày nhưng không quá 36 ngày.

Một số dấu hiệu của giai đoạn sắp tới:

Khi đến ngày kinh nguyệt thường có nhiều dấu hiệu nhận biết hiện tượng này và nó sẽ đến trong vài ngày tới giúp chị em dễ dàng nhận biết mình đang bị đèn đỏ.

Nổi mụn là biểu hiện của chu kỳ kinh nguyệt (Ảnh minh họa)

+ Nổi mụn:

Mụn hay nổi mụn là một trong những vấn đề thường gặp khi phụ nữ sắp đến kỳ kinh nguyệt. Khi nào Rụng trứng Mức độ estrogen và progesterone sẽ giảm, và các nội tiết tố androgen như testosterone sẽ tăng nhẹ. Ngoài ra, nội tiết tố androgen được kích thích sản xuất bã nhờn, lượng dầu do tuyến bã nhờn của da tiết ra khiến lỗ chân lông bị tắc và mụn sẽ mọc lên.

Căng ngực:

Nồng độ progesterone tăng cao vào giữa chu kỳ và đặc biệt là gần ngày rụng trứng, khiến ngực sưng, phù và cảm thấy đau và căng tức ngay trước kỳ kinh nguyệt. Với triệu chứng này xảy ra ở một số người có thể nhẹ chỉ là cương cứng nhưng có người lại căng thẳng, khó chịu.

Mệt mỏi và khó ngủ:

Cơ thể sẽ mệt mỏi và thiếu sức lực là một trong những vấn đề mà chị em có thể gặp phải khi đến kỳ kinh. Một lần nữa, sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể là nguyên nhân và chúng sẽ làm gián đoạn giấc ngủ của bạn.

Đau ở vùng bụng dưới:

Đau tức vùng bụng dưới là dấu hiệu sắp có kinh nguyệt rất dễ nhận thấy ở nhiều chị em, không giống như các triệu chứng khác. Bắt đầu trước kỳ kinh 1-2 tuần và thường kết thúc khi bắt đầu hành kinh, đau bụng trước kỳ kinh và kéo dài 2-3 ngày sau đó.

Vấn đề về tiêu hóa:

Khi ngày kinh nguyệt đến gần, phụ nữ sẽ thường bị rối loạn tiêu hóa, có người bị táo bón, có người bị tiêu chảy. Tuy nhiên, buồn nôn và nôn có thể xảy ra.

Đau bụng là biểu hiện của chu kỳ kinh nguyệt sau sinh (Ảnh minh họa)

+ Nhức đầu:

Với sự thay đổi nồng độ estrogen trong cơ thể khi hành kinh, chị em cũng có thể bị đau đầu, đau nửa đầu.

+ Tâm trạng bất thường:

Với các triệu chứng tiền kinh nguyệt do hormone gây ra, dấu hiệu rối loạn cảm xúc và thay đổi tâm trạng là không thể thay đổi được. Mặc dù thay đổi tâm trạng được coi là một trong những triệu chứng phổ biến nhất trước khi mãn kinh, các bác sĩ không biết chính xác khi nào chúng sẽ xảy ra.

+ Xả nhiều:

Trước kỳ kinh, nội tiết tố sẽ thay đổi, lượng dịch nhầy ở cổ tử cung tăng nhanh, tiết dịch nhiều hơn. Phụ nữ sẽ hoàn toàn bị thuyết phục về cảm giác khi vùng kín ẩm ướt hơn bình thường.

Đau lưng dưới:

Khi chuẩn bị đến chu kỳ kinh nguyệt, có nhiều chị em luôn cảm thấy đau thắt lưng, có khi đau lưng. Với hiện tượng này, nó sẽ tăng dần khi mặt trăng đến gần và thậm chí có thể kéo dài cho đến khi xuất hiện ánh sáng đỏ.

Đau tức ngực là dấu hiệu của chu kỳ kinh nguyệt sắp tới (Ảnh minh họa)

Đầy hơi:

Với sự thay đổi nồng độ estrogen và progesterone, cơ thể sẽ luôn giữ nhiều nước và muối hơn bình thường. Điều này sẽ dẫn đến đầy hơi chướng bụng, tình trạng này sẽ hết sau khi hết chu kỳ kinh nguyệt.

Nhiệt độ cơ thể cao:

Khi đến chu kỳ kinh nguyệt, nhiệt độ cơ thể người phụ nữ sẽ giảm xuống 2 tuần, trong thời gian này vẫn là giai đoạn nhiệt độ xuống thấp. Sau khi rụng trứng, nhiệt độ cơ thể có xu hướng tăng cao, giai đoạn này cao nếu tiếp tục cho chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo. Vì vậy, phụ nữ thường bị tăng nhiệt độ cơ thể trước kỳ kinh nguyệt.

Trên thực tế, không phải tất cả các dấu hiệu trên đều xuất hiện và tất cả phụ nữ đều phải có những biểu hiện như vậy. Tùy từng cơ thể mà có sự thay đổi trước khi đến chu kỳ kinh nguyệt khác nhau, với các dấu hiệu chậm kinh thường xuất hiện trước 1 tuần và giảm dần theo mỗi lần hành kinh. Khi bị rong kinh, hầu hết chị em đều cảm thấy đau bụng nhẹ, đau âm ỉ, chướng bụng, đau thắt lưng.

Dấu hiệu của kỳ kinh đầu tiên:

Khi đến chu kỳ kinh nguyệt, cơ thể sẽ có một số triệu chứng rõ ràng và khó nhận biết ở các bạn gái trong lần hành kinh đầu tiên. Những triệu chứng sau đây có thể giúp bạn dễ dàng nhận biết mình sắp có kinh lần đầu.

Lần hành kinh đầu tiên của em bé (ảnh minh họa)

+ Sự phát triển của vú: Các chuyên gia cho biết, khi ngực bắt đầu phát triển từ 2-2,5 tuổi thì bạn nữ sẽ có kinh lần đầu.

Lông mu sẽ mọc: Lông mu mọc nhiều cũng là một trong những dấu hiệu cho thấy chị em sẽ có kinh lần đầu. Một khi ngực phát triển, lông mu của bạn gái trong độ tuổi dậy thì sẽ bắt đầu mọc. Phụ nữ sẽ nhận thấy lông mu mọc lên, có nghĩa là bạn có thể sẽ có kinh lần đầu tiên. Tuy nhiên, ở những vùng lông khác trên cơ thể như lông nách, lông môi,… sẽ xuất hiện khi con gái đến tuổi dậy thì.

+ Tiết dịch âm đạoThông thường các bộ phận thân mật của bạn sẽ không tiết dịch âm đạo trước tuổi dậy thì. Khi đến tuổi dậy thì, ngoài những dấu hiệu như mọc lông mu, lông nách, mọc vú thì ở vùng kín của bé gái sẽ có một ít chất nhờn, có màu trắng hoặc đôi khi có màu vàng.

Sự khác biệt giữa kinh nguyệt và mang thai:

Kinh nguyệt và mang thai sẽ có những biểu hiện giống nhau nên nhiều chị em khó phân biệt được. Tuy nhiên, các triệu chứng có thai và kinh nguyệt khác nhau về tần suất và mức độ nghiêm trọng, cũng như các triệu chứng cơ bản như sau:

Giúp bé đối phó với chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên (Ảnh minh họa)

Đối với các dấu hiệu của kinh nguyệt:

– Sẽ có hiện tượng chảy máu âm đạo cho đến khi hành kinh.

– Ngực căng và màu sắc núm vú sẽ bình thường.

– Ham muốn thức ăn và không sợ thức ăn.

– Tâm trạng đột ngột cáu kỉnh, cáu gắt và nhạy cảm sẽ hết sau kỳ kinh nguyệt.

Dấu hiệu mang thai:

– Chảy máu âm đạo nhẹ (còn gọi là chảy máu da báo) có thai), chỉ một vài giọt, kéo dài 13 ngày.

– Ngực căng, núm vú sẽ sẫm màu hơn.

– Có một số người ăn uống không bình thường, sợ mùi thức ăn (hiện tượng buổi sáng).

– Tâm trạng sẽ thay đổi, cảm giác lo lắng xuất hiện xen kẽ với những biểu hiện khó chịu, bứt rứt.

Trong cuộc sống, nếu gặp bất cứ vấn đề gì về sức khỏe sinh sản của mình, phụ nữ, gia đình FaGoMom Chúng tôi khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn cũng như chẩn đoán và hướng dẫn điều trị cụ thể, phù hợp.

Xem thêm: Dấu hiệu chuẩn bị mang thai dễ nhận biết