Bé bị táo bón – Mẹ cần làm gì để khắc phục tình trạng này? | TGCKP

Táo bón là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển toàn diện của bé. Trẻ sơ sinh được coi là bị táo bón nếu chúng đi tiêu ít hơn 2 lần một ngày khi còn là trẻ sơ sinh, ít hơn 3 lần một tuần nếu chúng đang bú mẹ và ít hơn 2 lần một tuần ở trẻ sơ sinh lớn hơn. Bé đi ngoài ít nhưng mỗi lần đi vệ sinh bé thường có cảm giác đau, rát, rất khó chịu. Vì vậy, khi Bé bị táo bón phải làm sao?? Mời các mẹ cùng tìm hiểu nhé!

Nguyên nhân táo bón ở trẻ em

Một trong những nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón là do bộ máy tiêu hóa bị tổn thương do dị tật bẩm sinh như phình đại tràng… Nếu mắc các bệnh này, bé sẽ rất nhanh bị táo bón. Tuy nhiên, đây là trường hợp rất hiếm gặp, chỉ chiếm 5% số trẻ sơ sinh bị táo bón.

Nguyên nhân chính và chủ yếu dẫn đến tình trạng trẻ sơ sinh bị táo bón là do hệ tiêu hóa còn non nớt, cùng với chế độ dinh dưỡng sai lầm như uống ít nước, ăn quá nhiều đạm mà ít chất xơ từ rau xanh hoặc quả chín, uống quá nhiều sữa. đặc biệt là ăn không đủ với số lượng hàng ngày. Ngoài ra, nếu đang cho con bú mà mẹ bị táo bón thì trẻ cũng dễ bị táo bón hơn. Đối với trẻ trên 2 tuổi nếu bị táo bón có thể do sữa của trẻ không phù hợp.

Một số trẻ có thói quen “nhịn” khi cảm thấy cần đi vệ sinh. Điều này rất hay xảy ra khi có xáo trộn trong cuộc sống hoặc thay đổi môi trường như: con đi học mẫu giáo, sống với người giúp việc mới … Lo lắng và sợ hãi là điều khiến bé sợ dù có việc làm, đi làm. vào nhà vệ sinh. Việc nhịn ăn kéo dài dẫn đến tình trạng táo bón ở trẻ sơ sinh.

Ngoài ra, nhiều trẻ ít được bố mẹ cho vận động hoặc ít vận động. Nhiều mẹ lầm tưởng trẻ sơ sinh không cần “vận động” nên việc ăn uống, nằm nghỉ chiếm phần lớn thời gian của bé. Điều này cũng khiến hệ tiêu hóa của bé bị trì trệ đáng kể.

Các nguyên nhân khác có thể bao gồm nứt hậu môn, bệnh trĩ, co thắt hậu môn, v.v.

2. Sai lầm khi điều trị táo bón ở trẻ sơ sinh

Cần điều trị táo bón cho bé càng sớm càng tốt và mẹ phải thực hiện càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, nhiều mẹ vì quá nôn nóng mà mắc phải những sai lầm khi chữa táo bón cho con. Một số sai lầm phổ biến nhất của các bà mẹ là:

Tùy tiện sử dụng thuốc xổ

Không còn nghi ngờ gì nữa, thuốc bơm có thể giúp bé giải quyết tình trạng táo bón lâu ngày không khỏi. Đây là sự khởi đầu làm thế nào để điều trị táo bón ở trẻ sơ sinh và kể cả các bé từ 1 tuổi trở lên, giúp giảm đáng kể tình trạng đau nhức khó chịu cho bé lại tiện lợi nên nhiều mẹ thường lạm dụng quá. Việc dùng thuốc kéo dài khiến cơ thể bé phụ thuộc vào thuốc, bé mất dần phản xạ giãn hậu môn khi cơ thể cần “giải sầu”.

Massage bụng cho trẻ sơ sinh không đúng cách

Cả “ông bà ta” và các chuyên gia với bằng chứng khoa học chắc chắn đều khẳng định rằng massage bụng đúng cách có thể giúp bé đi đại tiện dễ dàng hơn. Nhưng có nhiều mẹ vì quá nôn nóng học massage mà làm “tới nơi đến chốn”. Thực hiện thao tác sai, không đúng thời điểm có thể gây lồng ruột, khó chịu, đau bụng, chướng bụng ngày càng nhiều.

Cho trẻ ăn quá nhiều chất xơ so với nhu cầu cơ thể

Không thể phủ nhận vai trò của chất xơ đối với hệ tiêu hóa. Nhưng điều đó không có nghĩa là bé ăn càng nhiều thì càng tiêu hóa tốt, đặc biệt là chất xơ tiêu hóa không tan trong nước. Khi khẩu phần ăn của bé không cân đối giữa tỷ lệ chất xơ so với các nhóm chất khác, bé rất dễ bị tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa, nguy hiểm là táo bón phải không các mẹ? Các chất xơ được nạp vào cơ thể đồng loạt dễ khiến hệ tiêu hóa “bó tay”.

Cho trẻ bú sữa công thức không đúng cách

Các mẹ cần nhớ rằng sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Trong trường hợp cần tìm hiểu các loại sữa khác, vui lòng xem thông tin khuyến nghị ở cuối bài. Có một thực tế được chấp nhận rằng sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh khó tiêu hóa hơn sữa mẹ. Đặc biệt, sẽ gây ra tình trạng táo bón nếu mẹ không chọn đúng loại sữa và không pha đúng lượng sữa. Nhiều mẹ sợ con bị thiếu chất nên khi pha sữa đã cố tình pha đặc hơn so với hướng dẫn. Hoặc mẹ chọn cho con những loại sữa giàu đạm nhưng khó tiêu hóa. Tất cả những điều này đều có thể khiến bé bị táo bón.

Rửa hậu môn của trẻ bằng xà phòng

Nhiều bậc cha mẹ vì quá sạch sẽ nên dùng xà phòng để rửa cho con sau mỗi lần đi vệ sinh. Điều này khiến hậu môn dễ bị kích ứng bởi các thành phần tẩy rửa có trong xà phòng. Vô thức, mẹ khiến con có nguy cơ bị nứt hậu môn hoặc trĩ do mất chất nhờn tự nhiên vốn có ở khu vực này. Nhiều mẹ cũng lầm tưởng về hiệu quả của cách trị táo bón này vì cho rằng bọt xà phòng nhờn sẽ dễ “cai sữa” cho bé. Nhưng những bọt này chắc chắn không thể thay thế chất nhầy tự nhiên của bé.

Táo bón khiến bé cảm thấy khó chịu, đau nhức và choáng ngợp

3. Trị táo bón bằng cách xây dựng chế độ ăn uống khoa học

Cách tốt nhất để phòng và chữa táo bón là xây dựng cho bé một chế độ ăn uống khoa học. Vì vậy, hãy xây dựng một chế độ ăn uống cho Bé bị táo bón phải làm sao?? Khi bé bị táo bón, việc đầu tiên mẹ cần làm là thay đổi chế độ ăn cho bé, cụ thể như sau:

Cho trẻ uống nhiều nước: Trẻ dưới 6 tháng bú mẹ hoàn toàn bị táo bón nên tăng số lần bú, mẹ nên uống thêm nước và điều chỉnh khẩu phần ăn cho phù hợp. Trẻ bắt đầu ăn dặm nên uống 200-300 ml nước / ngày, sau 1 tuổi nên uống khoảng 40-50 ml / kg thể trọng / ngày.

– Ăn nhiều rau xanh và quả chín: Mẹ nên cho bé uống các loại thuốc nhuận tràng như rau lang, mồng tơi, khoai lang, đu đủ, chuối tiêu, cam, bưởi. Tuy nhiên, mẹ không nên cho bé ăn các loại hoa quả sắc nhọn như ổi, hồng xiêm … Có thể dùng các loại hoa quả giúp bé hết táo bón như:

+ Bưởi: Mẹ dùng nước bưởi ép lấy nước hòa với nước lọc cho loãng theo độ tuổi của bé rồi cho bé uống. Bưởi giàu chất xơ, vitamin C và lycopene giúp bé đi ngoài phân dễ dàng hơn.

+ Chuối: Chuối chín rất giàu các chất như vitamin B6, pectin, kali – chúng đều rất tốt cho sức khỏe hệ tiêu hóa của bé. Bạn có biết 1 quả chuối chín chứa tới 3 g chất xơ có thể giúp bé cải thiện đáng kể tình trạng táo bón.

Táo: Một trong những thành phần quan trọng có thể hỗ trợ quá trình tiêu hóa của táo là sorbitol. Chất này rất hiệu quả trong việc điều trị táo bón. Nếu bạn sử dụng táo như một “phương pháp chữa bệnh” tự nhiên, hãy cho bé uống nước ép táo để cung cấp 1 g sorbitol mỗi ngày để điều trị táo bón.

+ Lê: Lê chứa nhiều sorbitol gấp 8 lần táo. Chất này có tác dụng tăng nhu động ruột, giúp bé nhuận tràng, giảm táo bón đáng kể. Các mẹ có thể dùng lê xay nhuyễn, bỏ bã lấy phần nước cốt cho bé uống mỗi ngày.

+ Quả bơ: Quả bơ ngoài việc được đánh giá là “siêu” thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, nó còn được coi là “thần dược” chữa táo bón hiệu quả. Mẹ có thể làm sinh tố bơ (không đường, không sữa là tốt nhất) cho bé ăn hàng ngày mẹ nhé!

+ Xoài: Bạn có biết, xoài chín chứa rất nhiều chất xơ tiêu hóa, vitamin E, vitamin A, vitamin C. Các chất này có tác dụng giúp bé nhuận tràng, chống táo bón.

Chọn sữa không gây táo bón: Đối với trẻ trên 2 tuổi bị táo bón nên bổ sung sữa cho trẻ bổ sung chất xơ và men vi sinh để trẻ tiêu hóa và hấp thu tốt.

Uống nhiều nước sẽ giúp cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ sơ sinh

Mặc dù có sự thay đổi trong chế độ ăn uống ,. Bé bị táo bón phải làm sao?? Các mẹ nên khuyến khích bé vận động như chạy nhảy, vui chơi, tập thể dục thể thao để cơ thành bụng và cơ vòng hậu môn săn chắc hơn. Ngoài ra, mẹ nên xoa bụng cho trẻ theo cột từ phải sang trái ngày 3-4 lần giữa 2 bữa ăn. Đồng thời, mẹ nên tập cho bé thói quen đại tiện đúng giờ quy định.

Trường hợp bé làm đủ mọi cách mà vẫn không đi được thì mẹ tiến hành thụt tháo cho bé theo hướng dẫn của bác sĩ.

Tuy nhiên, mẹ nên đưa bé đến bệnh viện ngay nếu tình trạng của bé có những chuyển biến như:

• Nó kéo dài hơn một tuần mặc dù đã thay đổi chế độ ăn uống và các biện pháp hỗ trợ.
• Táo bón sau sinh, chướng bụng.
• Táo bón khiến trẻ kém ăn, sút cân, suy dinh dưỡng, kèm theo nôn trớ.

Mong rằng với những cách chữa táo bón ở trẻ sơ sinh trên đây sẽ giúp bạn giải quyết được vấn đề Bé bị táo bón phải làm sao?. Phòng bệnh hơn chữa bệnh, dù bé có bị táo bón hay không thì mẹ cũng nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng của bé nhiều chất xơ, đủ nước và đặc biệt nên cho bé dùng sữa tốt cho tiêu hóa.

Mẹ có thể cho bé dùng sữa Optimum Gold với đạm whey giàu alpha-lactabulmin dễ tiêu hóa và hấp thu, cung cấp lượng lớn axit amin thiết yếu, cân đối với tỷ lệ whey protein casein phù hợp để hỗ trợ hoạt động tiêu hóa của bé hệ thống. trẻ. Chất xơ hòa tan FOS và men vi sinh trong Optimum Gold giúp trẻ nhuận tràng, khắc phục tình trạng táo bón hiệu quả. Với Optimum Gold, bạn không phải lo lắng Bé bị táo bón phải làm sao? lần nữa!

Chúc bé yêu của bạn luôn khỏe mạnh và phát triển toàn diện!